হেলথ ডেস্ক: রক্তদান মহান দান। তবে রক্তদানের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে আমরা অনেকেই ভালোভাবে সচেতন না। সমাজে সুস্থ ব্যক্তিরাও রক্ত দিতে অনিচ্ছা প্রকাশ করেন। এমন সাহায্য করার মানসিকতা এখনো গড়ে ওঠেনি লোকের মধ্যে। ২০০৪ সাল থেকে জুন মাসের ১৪ তারিখ পালিত হয়ে আসছে সব রক্তদাতাদের উদ্দেশ্যে। রক্তদান সম্পর্কে সচেতনতা গড়ে তুলতে প্রতি বছর এই দিনটিতে ওয়ার্ল্ড ব্লাড ডোনার ডে পালিত হয়ে আসছে।
রক্তদান করা নিয়ে অনেকের মধ্যে এখনো ভুল ধারণাগুলো ঢুকে আছে। যেগুলো কাটিয়ে উঠার দরকার আছে। রক্ত দান করার আগে এবং পরে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা উচিৎ। এই বিষয়গুলো পরিষ্কার হলে আপনি একজন সচেতন নাগরিক হতে পারবেন।
রক্ত দেওয়ার আগে যে বিষয়গুলি খেয়ল রাখা দরকার:
১. রক্ত দিতে যাওয়ার আগে আপনার শরীরে জ্বর বা সর্দি, কাশি আছে কিনা দেখে নেবেন।
২. কোনও অ্যান্টিবায়োটিক বা ইনসুলিন ট্রিটমেন্ট যাতে না চলে সেদিকটি নিশ্চিত করুন।
৩. এছাড়াও হার্টের সমস্যা, হাইপার টেনশন, ক্যান্সারের কোনও উপসর্গ, কিডনির অসুখ, অথবা কোন ক্রনিক অসুখ থাকলে রক্ত দেবেন না।
৪. ৬ মাসের মধ্যে কোনওরকম অস্ত্রোপচার হলে রক্ত না দেয়াটাই ভালো।
৫.রক্ত দেওয়ার ২৪ ঘণ্টার মধ্যে কোনও ভ্যাকসিন নেওয়া যাবে না।
৬.অন্তঃস্বত্ত্বা অবস্থায় রক্ত দেবেন না। এই বিষয়গুলো নিজেদেরও মাথায় রাখতে হবে, অন্যদেরও জানান।
অন্যদিকে, রক্তদানের পর যে বিষয়গুলি মনে রাখা দরকার:
১. রক্তদানের পর লাগিয়ে দেওয়া স্ট্রিপ ব্যান্ডেজ অন্তত কয়েক ঘণ্টা রাখুন।
২.পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন। উপকার আপনারই।
৩.ত্বকের র্যাশ এড়ানোর জন্য ব্যান্ডেজ খোলার পর ভালো করে সাবান জল দিয়ে পরিষ্কার করুন।
৪. যেদিন রক্ত দেবেন সেদিন ভারি কোন কাজ করবেন না।
৫. রক্ত দেওয়ার পর অনেকের মাথা ঘুরায়। মাথা ঘুরলে বা কোনও রকম শারীরিক অস্বস্তি হলে কিছু ক্ষণ বিশ্রাম নিন শান্ত হয়ে। ব্যস! আর কোনো ভয় নেই। রক্ত দান করার সুযোগ আসলে হাতছাড়া করবেন না।